以下是关于自律方法的全部内容,持续更新。
暴力规则是什么?简单说,它不是粗暴管理,也不是对自己下狠话,而是用强制边界减少反复选择。你真正要理解的,是它为什么能生效、适合哪些问题、又在哪些场景会变成副作用。
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